Lefilleul Tiphaine
SOPHROLOGUE


Travailler au bien-être
en entreprise
La santé au travail, un enjeu majeur
Longtemps tabou, la question de la santé mentale au travail est enfin considérée après une prise de conscience collective.
Quelques chiffres révélateurs :
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28% des salariés se disent stressés ou anxieux en raison de leur travail (ANACT)
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Environ 18% présentent des symptômes d'épuisement professionnel (CNAM)
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30% des arrêts maladie sont liés à des troubles mentaux (Assurance Maladie)
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Et pourtant la santé n'est toujours pas un sujet libre :
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40% des salariés estiment que les problèmes de santé sont mal perçus et que les aborder reste difficile (Mental Health Foundation)
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Seulement 31% des entreprises disposent d'une politique de gestion de la santé mentale oude prévention des risques psychosociaux (BVA groupe 2022)
Et dans votre entreprise ?​

Des signes qui alertent
Peut-être êtes-vous témoin de tendances ou cherchez-vous à les éviter ?
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Un taux d'absentéisme important
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Une multiplication des accidents de travail
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Une augmentation des arrêts maladie, voire des maladies professionnelles
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Une qualité des relations dégradée
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Un manque de motivation, un désengagement progressif
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La sophrologie pour
répondre à des besoins
Evacuer les
tensions physiques
Expulser les
ruminations
Réduire
les freins
S'écouter
Prendre
du recul
Installer
le calme
Développer
la concentration
Avoir un sommeil
de qualité
Gérer le
stress
Reprendre
confiance
Stimuler
la créativité
Retrouver de
la motivation

Offrez une parenthèse
constructive
Sur des temps de travail, des temps de pause, ou encore des temps personnels.

Des séances
collectives
en entreprise

Des séances
individuelles
en entreprise
